Hábitos são atitudes e reações que se repetem quando nossos gatilhos emocionais são ativados. Uma reação isolada não pode ser chamada de hábito. Mudar um hábito exige esforço e atenção plena. É por isso que mudar hábitos antigos é mais difícil do que substituir por um novo. É necessário ter um propósito claro que o motive a fazer as transformações, no ambiente e nas estratégias de ação. Sugerimos 10 passos práticos, a partir de diferentes autores em liderança, inteligência emocional,…